Jouer c’est du sérieux !
Le jeu favorise la mise à distance ainsi que le passage à l’action.
Souvent, chacun est gagnant, le joueur comme l’organisateur du jeu (une entreprise, une marque, une collectivité, vous…). En effet, lorsque vous êtes en situation de jeu :
- vous sécrétez des endorphines et êtes ainsi moins stressé, plus détendu,
- vous restez engagé et motivé sur la durée,
- vous avez le droit à l’erreur, vous subissez moins de pression et pouvez recommencer en adaptant votre stratégie !
Vous l’avez compris, les jeux sérieux (serious game) qui font leur apparition en entreprise n’ont donc pas comme seul objectif de vous amuser, ils vous mettent en condition pour stimuler les échanges, la créativité, comme lorsque vous étiez plus jeunes. Ils s’appliquent à des sujets aussi variés que le recrutement d’un salarié, la prévention santé.
Dans le domaine de la formation, on parle ainsi de ludo-pédagogie.
Toutes ces approches jouent notamment sur le levier de la motivation intrinsèque. Un employé engagé serait 21% plus productif et 86% plus créatif.
Et qui dit plus créatif dit capable de rebondir, de trouver de nouvelles idées pour s’adapter sans cesse.
Lors d’un afterwork organisé par les éditions Vuibert avec différents auteurs de la collection My Happy Job à Paris j’ai donc décidé non pas de parler en mode conférence mais plutôt de faire vivre une expérience aux participants présents ce jour là. De les inciter à reprendre des feuilles et des feutres, bref à se laisser porter par leur âme d’enfant pour dessiner ce qui les met en énergie.
D’abord surpris, ils se sont pris au jeu et certains très concentrés nous ont dit ensuite s’être senti très zen, détendus. Un moment calme de reconnexion à soi comme le permet la pratique artistique 😉 J’ai vu des regards pétiller et certains noter dans leur téléphone les premiers petits pas à mettre en place pour venir prendre soin de ce qui compte vraiment pour ex. Magique !
Pour aller plus loin sur le chemin de votre propre créativité, le livre Libérer sa créativité co-écrit avec Carole Cesareo vous aidera à progresser pas à pas à travers 10 chapitres thématiques.
Nous avons d’ailleurs enregistré une courte vidéo dans laquelle nous présentons notre approche.
Et vous, quels sont vos conseils, trucs et astuces pour aider chacun à progresser vers plus de mieux-être au quotidien ?
